Статьи

Если вы разбираетесь в вопросах экологии, буду рад, если вы поправите меня в отношении использования и перевода терминов. Прямого перевода некоторых из них на русский…

Идея материала вдохновлена постом, найденным на блоге Андрея Андрощука. В мире появился тренд, в несколько раз обогнавший Facebook, iPhone и Youtube вместе взятые: Все беговые…

Информация о коронавирусе обновляется постоянно, поэтому я рекомендую следить за сайтами ВОЗ или МОЗ для того, чтобы получать актуальные данные. Обновление 04.04.2020. На фоне отмены…

Польза бега для здоровых людей кажется очевидна многим. Откуда же такое количество заголовков утверждающих обратное? Если вы из тех, кто мыслит критично, предлагаю вам усесться…

Ice Trail — самый крупный зимний трейл в Украине от организатора Chornohora Sky Marathon (на который у меня куплен слот ещё с прошлого года). Мне…

Тема поста навеяна моей знакомой, которая сейчас готовиться к полумарафону. На очередной пробежке к ней обратился незнакомый мужчина, который начал уверять её в том, что…

В этом посте я решил объединить все плейлисты, которые были созданы ранее, чтобы музыку могли легко найти все, кому её так не хватает на пробежках…

Полумарафон — это круто! 21,0975 км — отличная дистанция для того, чтобы получить удовольствие от длительного бега и практически не заметить как пролетело время. По…

2020 для меня будет годом знакомства с трейлами! Трейловыми (от trail running) называют забеги по пересечённой местности. Лес, горы, песок, болота, снег — всё это…