Статьи о Беге для Любителей и Новичков | «MONDAY RUN»
Датчик мощности бега Stryd

Инновационные Проекты, созданные для Бегунов

Бегуны избалованы технологиями. Трекерами в виде украшений и функцией измерения глубины сна уже никого не удивить, количество беговых приложений и сервисов вынуждает писать отдельные обзоры,…

Пронация

Пронация Стопы и Что Будет, если Подобрать «Не Те» беговые Кроссовки?

Пронация стопы — известный термин в беговых кругах. В процессе выбора своих вторых в жизни беговых кроссовок, я узнал, что существует тест, который может значительно…

Украинские подкасты для бега

6 украинских подкастов для нескучного бега (и не только)

Подкасты — самый оперативный способ узнавать что-то новое. Аудиопередачи в формате радиошоу из абсолютно разных сфер: от мировых новостей и новинок в музыке до юмористических…

Как начать бегать?

Как Начать Бегать не с Понедельника, а Сегодня

Все приходят к бегу по-разному. Мои первые пробежки были связаны с депрессивными состояниями, от которых я пытался избавиться таким способом. Тренировками эти пробежки назвать было…

История пандемий

Бег и коронавирус: где и как тренироваться безопасно (обновлено)

Информация о коронавирусе обновляется постоянно, поэтому я рекомендую следить за сайтами ВОЗ или МОЗ для того, чтобы получать актуальные данные. О беге после коронавируса читайте…

icon-arrow <--adsense>