Обзор Mi Band 4 и беговой тест на 57 километров
Удивительно, но Mi Band 4 – один из самых ожидаемых гаджетов в этом году. Удивительно, потому что китайская компания Huami и её подразделение Amazfit смогли обойти по продажам и популярности огромнейший рынок фитнес-браслетов, на котором работают почти все: от гаражных умельцев на KickStarter до Samsung. Только Apple остались в стороне.
Простой дизайн, минималистичный интерфейс, низкая цена и удача позволили именно Mi Band стать тем фитнес-трекером, который сегодня могут себе позволить и хотят все, несмотря на то, что измерение шагов и пульса ещё лет 5 назад — не слишком популярные функции среди людей, которые не имеют отношения к фитнесу.
Прогресс от Mi Band 3 до Mi Band 4 сравним с квантовым скачком от Mi Band 1 до Mi Band 2. Тем не менее, очень смешат заголовки, в которых Mi Band 4 сравнивают с бюджетной версией Apple Watch
Ближайший конкурент Mi Band 4 — Honor Band 4, который вышел в 2018 году и заслуженно занимает сейчас топ в нашем рейтинге. Увы, большие проблемы у компании Huawei (а Honor — это их дочерняя компания) затмили выход уже нового Honor Band 5.
Что же изменилось в Mi Band 4, стоит ли обновлять фитнес-трекер прошлого поколения и каких беговых функций по-прежнему не хватает в новом браслете? Побежали разбираться!
PS: а если вас интересует Mi Band 5, то тут вы можете найти и его обзор.
Зміст
Характеристики Mi Band 4 и сравнение с Mi Band 3
Скучные технические характеристики
- Вес: 22.1 г
- Уровень водостойкости: 5 атм (дальше об этом подробнее)
- Тип дисплея: AMOLED
- Диагональ дисплея: 0.95»
- Разрешение: 120 x 240 RGB
- Глубина цвета: 24 бита
- Яркость дисплея: До 400 нит (макс. яркость), регулируемая яркость
- Тип сенсорного дисплея: Емкостный сенсорный дисплей
- Защита дисплея: Закаленное 2.5D стекло с олеофобным покрытием
Стекла 2D и 2.5D - Кнопка: Одна сенсорная кнопка (активация, назад)
- Тип ремешка: Съемный ремешок (Mi Smart Band 4 совместим с силиконовыми ремешками от Mi Band 3)
- Материал ремешка: Термопластичный полиуретан
- Регулируемая длина ремешка: 155 — 216 мм
- Оперативная память: 512 КБ
- Встроенная память: 16 МБ
- Датчики: 3-осевой акселерометр, 3-осевой гироскоп, PPG
- Беспроводное подключение: BT5.0 BLE
- Аккумулятор: Литий-полимерный аккумулятор, 135 мАч
- Время зарядки: ≤ 2 часа
- Время использования: До 20 дней
- Тип вибромотора: Роторный
- Материал корпуса: Поликарбонат
- Приложение: Mi Fit
- Системные требования: Android 4.4, iOS 9.0 и новее
Дизайн
Никогда не писал о коробках, в которых поставляются девайсы, потому что — зачем? Но в этот раз не могу промолчать: такое ощущение, что бюджет департамента упаковок отдали техническим специалистам. Коробка действительно выглядит дёшево, по сравнению с предыдущими поколениями, зато внутри вас ждёт гораздо более заряженный гаджет.
Первым в линейке этот браслет получил цветной AMOLED дисплей (наконец-то)! Диагональ — 0.95″; в предыдущей модели он был немного меньше, 0.78″. Радикальным, по сравнению с Mi Band 3, также стало использование закалённого стекла (а не пластика) и более плоская форма, которая обещает значительно дольше сохранять внешний вид экрана без царапин.
Кстати, фирменной кнопки в форме антистрессового камня (Worry Stone) уже нет. Теперь только небольшой кружок под стеклом сообщает о зоне управления гаджетом
В отличие от предшественников, в Mi Band 4 уже довольно крупный шрифт и уверенные иконки. Экран действительно яркий, есть возможность настроить «ночной режим», при котором яркость падает в зависимости от времени суток.
Меню оболочки простое, понятное и довольно симпатичное: все иконки и цвета хорошо прорисованы и правильно ассоциируются.
Капсула Mi Band 4 легко «становится» в силиконовый браслет от Mi Band 3.
Синхронизация
У меня по-прежнему iPhone. И, увы, у меня те же проблемы. Как и в остальных китайских гаджетах, минус один: нет украинской локализации. Для того, чтобы получить гаджет на понятном языке, необходимо изменить язык интерфейса телефона на русский. В остальном — всё предельно просто и быстро, проблем как с предыдущими Mi Band (когда телефон его просто не видит), я не наблюдал.
Между прочим, с поры теста Mi Band 3, приложение Mi Fit обновилось, что положительно отразилось на внешнем виде, но, как по мне, негативно повлияло на юзабилити.
Водонепроницаемость
Хорошая новость для плавцов: в Mi Band 4 вы можете отслеживать расстояние, количество гребков и темп гребли. Кроме того, он распознаёт 5 разных стилей плавания. Ваш гаджет будет в безопасности до максимального давления в 5 атмосфер.
Единственный минус о котором я прочитал, а потом и протестировал — браслет реагирует на воду, как на прикосновения. То есть, если вы его не блокируете, браслет во время принятия душа или режима «плавание» живёт своей жизнью. Хорошо, что есть блокировка экрана.
Автономность и зарядка
Как всегда, Mi Band на высоте: я сделал шесть тренировок общей длительностью примерно 6 часов, постоянно получал уведомления, «игрался» с настройками и через 9 дней использования заряд браслета составил 42%. По официальным данным, браслет на одном заряде держит 20 дней. Время зарядки — 1,5-2 часа.
В этой модели Xiaomi решили обновить зарядку, но, как и раньше, чтобы её подключить, вам необходимо будет достать капсулу из ремешка.
Смарт функции
Xiaomi выпустили две версии браслета Mi Band 4: с NFC и без него. Несмотря на то, что разница в цене небольшая (около 10$), рекомендовать покупать версию с NFC в наших широтах не могу: AliPay (именно эту платёжную система можно подключить к Mi Band 4) у нас не работает. Единственное преимущество для жителей Украины — возможность открывать умные замки от Xiaomi (источник).
Абсолютная новая фича в Mi Band 4 — возможность переключать музыку вперёд, назад, ставить на паузу, воспроизводить и регулировать звук. Для меня это не особо важно, так как я слушаю музыку в Apple Earpods: функционал их пульта точно такой же. Но приятным преимуществом для меня стало то, что я могу увидеть имя и песню исполнителя на экране своего браслета.
Сообщения популярных мессенджеров теперь читать гораздо удобнее из-за большего экрана и оптимального размера шрифта. Ура, из приложения Pages Manager (для Facebook) приходят уведомления!
Конечно же, вы можете видеть входящий звонок, а так же имя звонящего, отклонить звонок или просто заткнуть телефон.
В меню браслета есть:
- Статус (информация о шагах, километрах, калориях, уведомлениях)
- Пульс (частоту измерения пульса — 1,5,10,30 минут можно настроить в приложении Mi Fit. Также браслет может автоматически обнаруживать тренировку и увеличивать частоту снятия значений пульса)
- Тренировки (бег на улице — дальше об этом поподробнее, беговой дорожке, велосипед, ходьба, настраиваемое упражнение и плавание)
- Погода
- Уведомления (браслет сообщает о них ощутимой вибрацией)
- Дополнительно (таймер и секундомер, будильник, режим DND (не беспокоить), блокировка экрана, регулировка яркости экрана, поиск телефона, переключалка для музыки)
Как и всё остальное семейство фитнес-трекеров, Mi Band 4 тоже трекает сон. Я не понимаю как использовать эту функцию, поэтому и не тестировал её. Спите минимум 8 часов в день, это лучший совет 🙂
Беговые функции
Если вы читали мои обзоры более ранних гаджетов из линейки Mi Band, вы уже знаете, что я остался доволен корректностью работы пульсометра на 2-ом и 3-ем поколении. Да, в Mi Band 4 по-прежнему нет GPS, но, очевидно, что его наличие очень сильно бы изменило стоимость, размеры и автономность гаджета.
На что стоит обратить внимание, если вы собираетесь отслеживать бег с Mi Band 4:
- Бегать без телефона с этим фитнес-браслетом не получится, вам нужен сигнал GPS;
- Важно перед стартом обратить внимание на наличие сигнала GPS. На одной из тренировок, я решил не ожидать его и рассчитывал на то, что он подключится позже сам. В итоге, в Runtastic я получил 22 километра, а в Mi Fit всего 16. Без подключения к GPS данные о пройденном пути абсолютно некорректны;
- Начинать/останавливать тренировку можно прямо с браслета либо с телефона;
- Во время бега, браслет показывает темп / время / пройденный километраж и пульс в реальном времени;
- Увы, переключать песни во время отслеживания бега, не получится;
- В браслете есть таймер, но специального функционала для отслеживания интервальных тренировок, к сожалению, нет;
- Mi Fit расписывает график темпа, пульса, подъёма, каденса и длину шага по километрам. Кроме того, приложение умеет распределять процент нагрузки по разным пульсовым зонам, но, если вы читали статью «Бег по пульсу«, то вы понимаете, что это неточная информация;
- Как и прежде, вы можете выставить пороги, при которых приятный женский голос будет предупреждать о превышении/снижении пульса либо темпа;
- К сожалению, в Mi Fit нет возможности создания беговых программ;
- В Mi Band 4 довольно точный пульсометр: когда рука была не мокрая во время бега, данные с моим нагрудным датчиком (Beurer PM25) сходились до +-1 удара. Если рука потела уже довольно сильно, разница увеличивалась где-то на +-8 ударов. Если вы читали статью «Нагрудный или Наручный пульсометр«, вы знаете почему это хороший результат;
- Наконец-то вы можете отслеживать любой тип тренировки в Mi Band! Функция Тренировка > Упражнение покажет вам сколько калорий было сожжено и отследит ваш пульс во время тренировки.
На заметку мамам с маленькими детьми: без подключения к GPS (выбор тренировки «Ходьба»), браслет не будет мерить ваши шаги, если вы гуляете с коляской и везёте её двумя руками.
График пульса в Mi Fit 
Диаграмма темпа в Mi Fit 
График темпа в Mi Fit 
Общая статистика бега в Mi Fit
Runtastic и Mi Band 4
Если вы иногда читаете мой блог, то знаете, что весь беговой сезон 2019 я использую Runtastic Premium (тут об этом подробнее). Для подключения Mi Band 4 как пульсометра к Runtastic, необходимо провести нехитрую операцию с использованием Mi Fit (без него синхронизация не удасться).
- Включаем Mi Fit и стартуем тренировку, убедившись, что приложение считывает пульс;
2. Включаем Runtastic и заходим в настройки пробежки, где находим пункт меню «Heart rate monitor», заходим;
3. Ищем наш «Heart rate monitor» несколько секунд, убеждаемся в том, что пульс считывается и здесь;
4. Бежим и получаем репорт о пульсе и пульсовых зонах.
Итак, всего я пробегал 6 тренировок общей протяжённость более 50 километров с фитнес-браслетом Mi Band 4 и могу уверенно рекомендовать его для отслеживания беговых метрик новичкам.
Тем, кто готовится к серьёзным забегам (десятке, полумарафону, марафону), нужно знать, что готовых программ для бега в Mi Fit, увы, нет.
А вы будете обновлять свой Mi Band?
Благодарю магазин All-Ok за предоставленный Mi Band 4!
Один из самых полноценных обзоров нового ми бенд, что я видел. Скажите, есть ли смысл ждать выход нового хонор бенд 5 или брать сразу ми бенд 4?
Спасибо за оценку обзора!
По сути, функционал Honor Band 4 такой же, как и у Mi Band 4, поэтому в Honor однозначно готовят что-то новое, мне самому интересно. Однозначно, Honor Band 5 будет дороже Mi Band 4, так как даже сейчас стоимость Honor Band 4 выше стоимости абсолютно нового Mi Band 4. Так что, дождаться можно, но ценовой сегмент уже будет точно не тот.
А вот и информация о Honor Band 5 подъехала https://www.ixbt.com/news/2019/07/23/xiaomi-mi-band-4-honor-band-5-amoled-nfc-32.html
НЕДОСТАТКИ
Нельзя отслеживать интервальные тренировки
Как я понял с обзора хонора 4 — там интервальные тренировки доступы?
Увы, интервальных тренировок в Honor Band 4 нет, отдельно выделю это в обзоре. Более того, их нет и в Honor Band 4 Running Edition.
Сейчас я бегаю с Runtastic и бегая интервалы с подобными трекерами, просто слежу за темпом и пульсом реал тайм. Конечно, после забега сравнить данные невозможно, потому что сохраняется средний темп и пульс всей тренировки, но польза от самой тренировки-то никуда не девается))
Если хотите найти что-то с интервальными — рекомендую смотреть в сторону Fitbit Charge 2/3. Гаджет подороже, попроще с точки зрения экрана, зато по трекингу превзойдёт 80% браслетов.
Здравствуйте! При беге я выставляю синтезатор речи. В наушнике тетка балакает на нерусском. Как переключить на понятный язык?
Доброго дня!
Честно говоря, синтезатором в ми фит я не пользовался уже много лет, но проблемы языка ранее решал изменением языковых настроек самого телефона. Mi Fit и Band’ы подхватывают его. Если телефон у вас уже на русском, не исключено, что стоит попробовать выбрать местоположение «Россия», хоть это и очень неудобно: гугл по умолчанию у вас будет .ру, а если вы не оттуда, то результаты поиска будут не самые лучшие.
Здравствуйте!
Подскажите, на ваш взгляд есть разница между точностью работы пульсометра у моделей Mi Band 4 и Amazfit BIP?
Добрый день! Спасибо за вопрос 🙂
Мой опыт использования этих девайсов подсказывает, что разница незаметна.
Погрешность при способствующих условиях незначительна. Другое дело, когда рука потеет, либо когда вы бегаете с пульсом 160+, там начинаются уже значительные расхождения.
Спасибо за столь детальный обзор!
Подскажите, пожалуйста, отображается ли текущий темп во время пробежки? Используется ли GPS для его определения? Как часто он обновляется?
Добрый день!
Да, на скрине https://i1.wp.com/mondayrun.com.ua/wp-content/uploads/2019/07/mi-band-4-hr.jpg?resize=1024%2C768&ssl=1 первый показатель — пейс. Браслет, очевидно, использует GPS телефона, так сигнал довольно точен, по сравнению с акселерометрами в браслете. А вот по поводу частоты обновления сказать затрудняюсь, но не больше 20 секунд.
Скажи подключиться с ми бенд 4 к Runtastik можно только на платной версии, у меня просто не подключается к простой версии, или может я что то не так делаю?
Увы, в бесплатной версии такой возможности нет. Такая возможность есть в Strava, но оформление беговых планов мне там нравится меньше. Вот тут об этом подробнее: https://mondayrun.com.ua/running-apps/
Добрый день! При беге на беговой дорожке обнаружил серьезные расхождения между истинной дистанцией и той, которую показывал Mi Band 4 (то же и с определением темпа бега). Браслет занижает показания на треть! Вы не в курсе, можно ли это скорректировать как то?
Добрый день!
К сожалению, уже не первый раз вижу негативный комментарий относительно результатов на беговой дорожке. Если в случае бега на улице, браслет может отталкиваться от сигнала GPS в телефоне, то тут он сам по себе. Вы с подключенным телефоном бежите? Тут вот предлагают поставить на максимум ваш рост (я так понимаю, что от роста высчитывается ширина шага) https://www.reddit.com/r/miband/comments/bkaw6j/completely_wrong_distance_for_treadmill_mi_band_3/
Спасибо за ответ. Мысль интересная. При следующем забеге по дорожке попробую этот прием.
Ок, если будет вдохновение, отпишитесь о результатах, интересно 🙂
Вот что могу сообщить по поводу занижения расстояния при беге на дорожке после месяца использования. Когда вы останавливаете тренировку, в какой то момент внизу экрана есть кнопка ГОТОВО. Не жмите ее сразу! Обратите внимание на кнопку КОРРЕКТИРОВКА ДИСТАНЦИИ. Она в верхней части экрана, под цифрой пройденной дистанции. Вот ее то и жмите и выставите то расстояние, которое считаете более точным (возможно, вы параллельно использовали гаджет, которому больше доверяете). Только после этого нажмите кнопку ГОТОВО. Браслет пересчитает темп и сохранит результаты.
Mi band 4 очень сильно занижает расстояние, на 25-30%, соответственно неправильно отображает темп. К прочим функциям претензий нет. Но лично мне нужность девайса под вопросом. У меня достаточно опыта, чтоб чувствовать свой пульс с точностью +-5 ударов
Если использовать его без телефона, то, конечно же, его данные, будут просто ужасны. Но, подключившись к Ми фит, Mi Band 4 работает довольно точно. Этот девайс точно не рассчитан на тех, кто уже настолько опытен, что может почувствовать пульс во время бега настолько точно 🙂 Данные собственного пульса, если он находится в «правильном» для меня диапазоне, меня успокаивают, поэтому я люблю с трекерами бегать.
Вот что могу сообщить по поводу занижения расстояния при беге на дорожке после месяца использования. Когда вы останавливаете тренировку, в какой то момент внизу экрана есть кнопка ГОТОВО. Не жмите ее сразу! Обратите внимание на кнопку КОРРЕКТИРОВКА ДИСТАНЦИИ. Она в верхней части экрана, под цифрой пройденной дистанции. Вот ее то и жмите и выставите то расстояние, которое считаете более точным (возможно, вы параллельно использовали гаджет, которому больше доверяете). Только после этого нажмите кнопку ГОТОВО. Браслет пересчитает темп и сохранит результаты.
Подскажите пожалуйста,а это изменение дистанции обучает браслет или только помогает с правильностью статистики
Насколько я заметил, не обучает (. Статистику правильно пересчитает. В следующий раз опять будете корректировать также.
А можно ходить гулять с часами на улице без телефона ?
Конечно 🙂 Шагомер у них работает +/- точно, поэтому примерный километраж и количество шагов они посчитают адекватно. Браслет запоминает эти данные и синхронизирует с Mi Fit при следующем подключении.
Бегал с ним на лыжах, пуль (по истории активности) не поднимался выше 130, в среднем был около 110. Но я на 100% уверен, что по факту пульс у меня был значительно выше (была одышка), непонятно, почему браслет неточно измеряет пульс. Попробую сравнить с нагрудным пульсометром.
Согласен, странно, ведь у лыжников — самый высокий пульс среди всех спортсменов)
Хорошо затягивали, одевали чуть выше запястья? Пробовали мерить в спокойствии и во время лёгкой нагрузки? Может быть, запястье было очень мокрым?
Ну если одышка была, то скорее ваш эксперимент с нагрудником покажет, что mi band 4 привирают. вопрос только почему.
У меня тоже очень больная тема — бег на лыжах.
Во-первых, в ми фите нет соответствующей программы, приходится записывать тренировки как «ходьба», чтобы не смешивать их с весенне-летне-осенними пробежками.
Во-вторых, мне тоже кажется, что при беге на лыжах показания пульса вообще никак не связаны с реальным пульсом. У меня тоже обычно показания в районе 100-110, даже если я 300 метров в максимальном темпе вваливал коньком в гору, на макушке горы пульс шкалит под 180, а браслет как ни в чем не бывало показывает 110. Возможно, это связано с потом, но какой спорт может быть без пота?
В-третьих, через 10-15 км бега на лыжах рукава куртки и перчатки на запястьях промокают от пота насквозь, и появляется новая напасть — трекер приостанавливает запись трека или вовсе тут же следом и останавливает запись.
В-четвертых, вследствие предыдущей проблемы я часто убираю снимаю браслет в карман, где он, не моргнув глазом, измеряет все те же 105-115 ударов в минуту, причем на 1-2 удара показания меняются от километра к километру.
Возможно, проблема связана именно с режимом «Ходьба», а возможно в программном обеспечении возникает диссонанс между количеством сделанных шагов и расстоянием, пройденным по GPS. В общем, как лыжник на лыжах я чувствую себя ущемленным разработчиками браслета
По поводу измерений пульса в кармане есть забавное видео) https://www.youtube.com/watch?v=wwhb3IFX_DM это объясняется принципом работы фотоплетизмографических датчиков. Я, как бегун тоже чувствую себя ущемлённым, если бегаю с пульсом 140, а потом из-за вспотевшей руки он растёт до 190) А вот любой нагрудный датчик уже будет давать реальные данные.
Не могу разобраться, когда выбираешь , например тренировка ходьба, не возможно посмотреть время на главном экране. Нужно выйти из тренировке , посмотреть время и зайти в «ходьба» снова. Может есть другой способ?
Доброго времени! Бегал несколько раз с Band 4 одновременно включая приложение NRC, показатели не сходятся, темп и даже расстояние. Бегая с Bang 4, расстояние уменьшается на +/- 20 %.
Попробую провести тест с включённым GPS и Mi Fit, результат скину.
Mi Band без телефона реально даёт очень кривые показатели. А c Mi Fit данные довольно точные, я тестировал это. Разница только во включённом GPS, от него и отталкиваются все софтины беговые.
Добрый день! Может вы мне подскажите? Бегаю с Band 4. Один круг 650 метров. Сейчас браслет показывает мне за круг и 2 и три километра. Я не знаю, что случилось.
Вы бегаете с Mi Band 4 и с телефоном? Без синхронизации с телефоном браслет будет показывать неадекватные данные.
да, беру всегда с собой телефон.
Ок, тогда вы должны видеть нарисованный путь в приложении, в котором трекаете. Он верный?
Здравствуйте!
У меня mi band 4 и samsung galaxy s10.
Несколько дней назад браслет перестал прослеживать путь и считать километры бега: на картинке из приложения прямо видно, что вот я бегу, потом пропадаю, потом снова бегу.
Не знаете, в чем может быть проблема?
Добрый день!
Это похоже, скорее, на некорректную работу GPS в телефоне, ведь сами часы к трекингу положения отношения не имеют. С картами, например, при навигации с GPS-ом проблем нет?
Нигде больше никаких проблем нет: навигатор, приложения для доставки — везде местоположение работает хорошо.
Похожая проблема: https://www.reddit.com/r/miband/comments/crzs4d/very_bad_gps_tracking/
Рекомендуют отключить оптимизацию батареи, максимально убрать все остальные активные приложения и «запинить» приложение https://support.google.com/android/answer/9455138?hl=ru (я с последним не знаком)
Немного странно врубать такие костыли, особенно учитывая, что все блестяще работало много месяцев и само собой перестало.
Но спасибо большое за идею, я попробую и покопаюсь еще, надо понять, что случилось.
Привет, подскажите плиз, будет ли браслет вибрировать если перешел пульсовую зону( тренировка без подключения телефона)?
Добрый день!
Честно говоря, я не помню этого (кажется, что да, а то как иначе?), но сейчас уточню у владельца такого браслета.
Будет, но не мгновенно, а на основании минуты подсчёта среднего пульса (по крайней мере, у моей знакомой именно так).
Для этого нужно зайти в настройки тренировки и там выставить диапазон ограничения по пульсу.
Добрый день. Я удивлен что всем пофиг такая тема. Например я только что бегал с пульсом 150. Ми фит мне показывает все верно пульс 150…и так же он пишет что вся треня была в анаэробе. Ну понятно что это не так..а вот выставить пульсовые зоны я не могу все меню 150 раз облазил. В инете ничего не нашел 🙁
Добрый день!
Не то чтобы пофиг, просто я брал браслет на обзор ещё тогда, когда в Mi Fit не было даже деления на аэроб и анаэроб.
Для получения данных по зонам, вы можете установить Strava, настроить их там и синхронизировать приложения между собой.
Mi fit выставляет пульсовые зоны относительно вашего возраста, указанного в настройках. По какой формуле — не знаю. Вероятно, по стандартной, когда ЧСС Max = 220 — возраст.
Попробуйте сменить возраст, — пульсовые зоны пересчитаются и будут другими.
Прибор ни о чем.
Про пульс сразу было понятно: на трусце может запросто 200 выдать, при этом останавливаешься измеряешь вручную и та 110-120.
Поэтому на пульс забивал.
По синхронизации: данные на браслете о километраже и шагах не совпадают с Ми Фит
Сегодня утром было пройдено 8км браслет выдал 5,7км, с шагами та же история.
Вообщем Г а не аппарат, для баловства, денег своих не стоит однозначно.
По поводу пульса — это всегда вопрос условий, но для них у меня планка невысокая, это фитнес-браслет.
По поводу шагов — при сравнении с Polar Vantage M данные были очень близки, а по поводу километража — в этом гаджете нет собственного GPS-модуля, поэтому он отображает то, что трекает ваш телефон.