Как отличить беговые кроссовки от обычных?
Спортивная одежда или обувь уже давно перестали быть частью гардероба исключительно спортсменов. При выборе спортивного экипа, порой сложно понять где кроссовки для прогулок и катания…
Музыкальный плейлист для бега и тренировок (постоянно обновляется)
В этом посте я решил объединить все плейлисты, которые были созданы ранее, чтобы музыку могли легко найти все, кому её так не хватает на пробежках…
8 пар летних беговых кроссовок до 2000 UAH. Июль 2019
Итак, до осеннего марафона остается ещё чуть более 2 месяцев, поэтому вам пора бы определиться в чём бежать. Лично я был уверен, что пробегу его…
Беговые травмы: ликбез для новичков и не только
Обычно я не размещаю подобный контент в блоге, так как, по сути, не проделываю никакой работы, а просто шерю то, что нашёл сам. Но! Понимание…
Обзор Mi Band 4 и беговой тест на 57 километров
Удивительно, но Mi Band 4 – один из самых ожидаемых гаджетов в этом году. Удивительно, потому что китайская компания Huami и её подразделение Amazfit смогли…
Массажный ролл — нужен ли он бегуну?
Эту непростую тему, я решил затронуть на этапе подготовки к осеннему марафону. Уже с первой недели моего тренировочного плана по Runtastic мне необходимо пробежать около…
Краткая История Марафона (Инфографика)
Кто бы мог подумать, что самый первый в мире марафонец, закончивший дистанцию более 100 лет назад бежал быстрее, чем ты? И что в 1980 победительница…
Как я готовился к первому полумарафону (21 совет)
21,975 километров или полумарафон — дистанция, которая приучила меня к дисциплине. Удивительно, как, на примере забегов, можно ощутить, что вещи, кажущиеся невозможными в текущий момент,…
ТОП 7 пар летних беговых кроссовок по низким ценам. Апрель 2019
Апрель — лучший месяц для бегунов! Наконец мы дождались тепла, солнца, зелени, светлых вечеров. Отличный повод проводить больше времени на пробежках. И для тех, у…
Анатомия беговых кроссовок: полный гайд с инфографикой
Идея написать большой пост о беговых кроссовках пришла мне уже давно. Увы, в эпоху интернета почти любая идея уже реализована, поэтому мне достаточно было немного…
Обзор смарт-часов Amazfit BIP – мой отзыв и беговой/вело тест
Перед каждым тестом гаджета, я стараюсь посмотреть все обзоры, которые уже есть. Об Amazfit BIP у меня сложилось противоречивое впечатление ещё до того, как они…