8 Гаджетов для Бега, которые Не Стыдно Подарить Бегуну

Я много пишу о беговых гаджетах и этот пост родился из того, что я хотел или уже купил себе сам.

Гаджеты — не только электроника. Это любая вещь, улучшенная какой-либо современной технологией.

Это список реально классных гаджетов по разной стоимости, поэтому вы либо сможете купить этот подарок сами либо скинетесь компанией. Уверен: эти подарки оценит каждый бегун!

Flipbelt — сумка-пояс для бега

На сегодняшний день — это, наверно, самый удобный и технологичный способ носить что-то с собой во время бега, да и на любой тренировке.

Сделан он из микрополиэстера (более знакомое нам — микрофибра), поэтому мягкий, впитывает влагу и быстро сохнет, легкий и достаточно прочный. Тут есть и карабин, к которому удобно прицепить ключи.

Производитель также сделал пояс, в который помещаются небольшие бутылочки для воды (прямо, как в Diablo — кто бы мог подумать…) — Flipbelt Hydration. Мой обзор такого вы можете почитать тут. Очевидное изобретение, которое «странно, что не придумал сам».

Классический Flipbelt — 29$ (сайт бренда). Доставка в Украину бесплатна.

Flipbelt Hydration — 46$: в комплекте — две бутылки по 175 мл. и одна — 325 мл. (сайт бренда).

Сумки и другой экип от Go Far Equipment

Не могу не упомянуть ребят, продукт которых я не тестировал, но видел много положительных отзывов о них: Go Far Equipment. Я так понимаю, что это украинский бренд, поэтому вдвойне приятно говорить об их продукции.

Их сумки напоминают мне облегчённый Flipbelt, но стоят дешевле. Есть модели и для городских бегунов и для трейлраннеров (в которых есть крепление под трекинговые палки).

Кроме сумок, вы можете купить у них гамаши для кроссовок, ветрозащитные куртки, пуховые жилетки и спальные мешки.

Посмотреть и заказать товары можно через их Facebook-страницу. Это не очень удобно, но других вариантов пока я не нашёл.

Смарт-браслет Mi Smart Band 4

Если подарок предназначается бегуну-новичку, Mi Band 4 — отличный выбор. Слежение за физической формой и, в частности, пульсом позволит не только прогрессировать, но и не навредить тренировками.

Да, Mi Band 4 — не очень точен, по сравнению с Apple Watch или нагрудными пульсометрами, но он достаточно точен для неискушенных бегунов, которые хотят бегать для здоровья или пробежать, скажем, 10 километров, без рекордов скорости. Если вам интересно узнать больше об этом гаджете, смотрите мой обзор Mi Smart Band 4.

Это фитнес-браслет с действительно демократичной стоимостью. Проверьте сами.

Нагрудный пульсометр

Если подарок предназначается человеку, который нацелен пробегать серьёзные дистанции или у него, например уже есть смарт-браслет, вы можете купить ему нагрудный пульсометр, который будет получать гораздо более точные данные по сравнению с наручным.

О преимуществах и недостатках разных типов пульсометров я написал целую статью. А для тех, кто хочет разобраться именно в нагрудных пульсометрах, я сделал небольшой пост с краткими обзорами от самого дорогого до самого дешёвого пульсометра.

Если вкратце, то Suunto (проверить стоимость) и Polar (проверить стоимость) — самые оптимальные по цене и качеству.

Массажный ролл

Восстановление — это 50% успеха. Несмотря на то, что этой фразой давно никого не удивишь, я пришел к этому только тогда, когда несколько месяцев подряд находился в состоянии перетренированности, пробежки были совсем не в кайф, а показатели либо стояли на месте, либо падали.

В своё время, массажный ролл стал для меня настоящим открытием. О нём я узнал из лекции спортивного врача Владимира Демченко на Youtube канале I love Supersport.

Это ролик для самомассажа, сам процесс довольно интуитивен, но необходимо соблюдать некоторые правила. Понимание его действия поможет проводить сеанс более качественно, поэтому я написал целый пост о массажном ролле.

Я использую ролик исключительно для массажа забитых мышц (не пробовал избавляться от болей с его помощью) и «ускорения» эффекта крепатуры. Как ни странно, это помогает.

У меня вот такая модель.

Носки для бега

Среди основного преимущества, которое выделяю я в носках для бега — отвод пота от стопы. Это решает сразу несколько проблем:

• Нет натертостей и мозолей
• В холод ноги не замерзают
• Меньше ерзает нога, если в кроссовке довольно мокро

Кроме этого производители заявляют, что такие носки способны:

• Лучше удерживать стопу во время бега (трейл/зимний бег)
• Некоторые выполняют компрессионную функцию, позволяя вам меньше уставать

Я бегал в Asics (в этих и в ещё одних) и в Salomon (в этих). Во время пробежки нога в самом деле не ерзает в кроссовке, а после пробежки нога гораздо суше, чем после бега в обычных носках.

Производитель также заявляет о повышенной износоустойчивости, что я не могу оспорить, так как в двух парах Asics я отбегал около 1000 километров. Единственный минус — сильно прилипает кошачья шерсть.

Фитнес-браслет Whoop

Основной товар Whoop — даже не их фитнес-трекер, а аналитическое приложение, к подписке на которое сам трекер вы получаете бесплатно.

Создатели Whoop сделали акцент на анализе нагрузки, сна и восстановления после тренировок. Всю эту информацию гаджет рассчитывает исходя из постоянного отслеживания пульса.

Приложение рассчитывает ваш уровень стресса и советует, когда вам, например, стоит идти на еще одну тренировку после вашей последней. Более подробно я писал о Whoop в посте об инновационных проектах для бегунов.

Он недешёвый (проверить стоимость подписки), но это действительно крутой гаджет.

Беговые кепки Ciele Athletics

Ciele делают настолько впечатляющие головные уборы, что хочется купить их все.

Ciele продают кепки, визоры (козырьки), панамки и футболки. Они все выглядят очень круто. Больше продуктов можно найти на их  официальном сайте. Я растерялся и даже не смог определиться что же хочу себе.