Лучшие Часы для Бега: Рейтинг Спортивных часов Monday Run

Не можете выбрать беговые часы?

Цель этого рейтинга — помочь вам понять что именно важно при выборе беговых часов и сделать выбор с учётом собственных потребностей, а не трендов.

Уже некоторое время я тестирую разные беговые гаджеты, от Mi Band до Garmin Fenix. С каждым новым обзором я понимаю, что очень нелегко подобрать беговые часы тем, кто не пользовался хотя бы несколькими моделями. Разные бренды, экосистемы, десятки функций и «фич» (которые, возможно, вам и не нужны) могут сбить с толку и опытного пользователя.

Рейтинг Monday Run формируется на основании 42 факторов, включающих разные характеристики часов, большинство из которых относятся к бегу. В подвале статьи вы можете увидеть алгоритм расчёта баллов для рейтинга. Все гаджеты я тестировал лично и о каждом из них можно прочесть большой обзор с тестами разных функций.

Хотите больше знать о беговых часах? Подписывайтесь на канал Monday Run в телеграм.

Новые гаджеты появляются тут по мере появления новых обзоров. Рейтинг начинается с хвоста 😀

12. Suunto Spartan Sport Wrist HR (5.2)

Suunto Spartan Sport Wrist HR — мощные спортивные часы от финского производителя Suunto с крутой визуализацией данных, навигацией и автономностью от 10 до 40 часов в режиме GPS. Основная целевая аудитория Suunto — трейл и ультрараннеры, для которых важна надёжность и автономность часов. Но при оценке часов невозможно не учесть приложение, которое на момент тестирования было худшим среди конкурентов и не предоставляло даже половину тех данных, которые я привык видеть в нормальных спортивных приложениях. Если приложение измениться к лучшему, то эти часы могут оказаться в верхушке этого рейтинга.

Suunto Spartan Sport Wrist HR действительно крутые спортивные часы, но фактически без нормального ПО. Часы подойдут тем, кто планирует свои тренировки в сторонних приложениях типа TrainingPeaks.

Детальный обзор

11. Suunto 9 Baro(5.8)

Suunto 9 Baro — крутой инструмент для того кто точно знает что делает. Здесь есть продвинутые функции навигации и не менее продвинутые метрики оценки нагрузки и восстановления. Это точно не часы для начинающих.

Suunto 9 Baro — хорошие часы, но под очень конкретные задачи. В этом кроются и преимущества и недостатки: часы довольно хорошо справляются с оценкой формы и навигацией, но не умеют подсказывать вам план тренировок для подготовки к дистанциям.

Детальный обзор

10. Suunto 9 Peak (6.1)

Suunto 9 Peak — хороший инструмент для уверенных в себе бегунов. Эти часы не помогут вам в составлении тренировок и вряд ли будут мотивировать выходить на пробежку, но смогут показать вам состояние формы по метрикам очень популярного инструмента для бегунов, TrainingPeaks и выведут вас на маршрут с удобными функциями навигации.

Как и Suunto 9 Baro, эта модель — под конкретные задачи. Она вряд ли подойдёт начинающим.

Детальный обзор

9. Garmin Instinct Solar (6.8)

Garmin Instinct Solar находятся между двух миров: бега и походов. Тут нет отслеживания Vo2Max, восстановления и нагрузки, но с базовыми метриками, а также навигацией часы справляются отлично. А их автономности может позавидовать любая модель часов: в режиме сохранения энергии и при условии зарядки от солнца эти часы можно вообще не заряжать!

Garmin Instinct Solar — крутые олдскульные часы, которые подойдут тем, кто не особо заморачивается по поводу беговых метрик и хорошо понимает как тренироваться по ощущениям, либо тренируется по персональной программе.

Детальный обзор

8. Polar Vantage M (6.8)

Polar Vantage M — базовая беговая модель от производителя спортивных гаджетов Polar. Эти часы обеспечат вас достаточным количеством информации по поводу тренировок и прогресса. Как в часах, так и в приложении Polar Flow вся информация подана довольно лаконично и user-friendly.

Я искренне считаю, что Polar Vantage M — лучшие часы для уверенных новичков (потому эта модель часов и стала моей первой после браслета Mi Band 5). Уверенными новичками я называю тех, кто понял, что хочет бегать, но ещё слабо разбирается в том как использовать беговые метрики и как строить тренировки. Тут не слишком много данных и очень удобные беговые программы.

Детальный обзор

7. Polar Vantage M2(7.1)

Polar Vantage M2 — хороший беговой инструмент и довольно стильный гаджет, тем более за свои деньги. Они хорошо отслеживают и спорт и вашу активность, которая составляет полную картину вашего физического состояния. Polar Flow — очень крутое беговое приложение, которое умеет всё, что надо бегуну-любителю. Если вы ищите себе первые часы для бега — это хороший выбор.

Как и предыдущая модель (Vantage M), Vantage M2, — хороший выбор для новичков: тут есть базовые беговые метрики, беговые программы и отслеживание активности. Но если для вас важны смарт-функции, то в этом направлении часы слабоваты.

Детальный обзор

6. Garmin Vivoactive 3(7.8)

Garmin Vivoactive 3 — крутая модель с достаточно богатым (как для фитнес-часов) функционалом для новичков. Тут есть отслеживание интервальных тренировок, измерение Vo2Max и времени восстановления, трекинг беговых программ. Кроме спортивных, в этих часах хорошо работают и смартфункции, в частности, NFC, который положительно отличает конкретно Garmin на нашем рынке.

Несмотря на то, что Garmin Vivoactive 3 не из линейки беговых часов Garmin, они обладают крутым функционалом, который отлично закроет потребности новичка. Кроме этого, в них реально удобные смарт-функции.

Детальный обзор

5. Polar Grit X(8.3)

Polar Grit X — попытка Polar зайти на рынок трейлраннинга. В часах есть не только привычные для экосистемы Polar функции типа оценки нагрузки, сна и рекомендаций тренировок, но и возможность навигации, а также дополнительная функция, оценивающая прохождение подъёмов.

Честно говоря, ощущается, что Polar Grit X — это первая попытка бренда в трейлраннинге. Если вам нужно отслеживание базовых беговых метрик и навигации, а также неплохое время автономной работы с GPS — эти часы решат этот запрос. Но лично мне не хватило каких-то «фишек» конкретно под трейлраннинг. А смартфункции тут традиционно хромают.

Детальный обзор

4. Polar Vantage V2(8.4)

Polar Vantage V2 — флагман всей спортивной линейки Polar. Это значит, что Vantage V2 заряжены всем, что есть в арсенале функционала бренда: функции оценки нагрузки, восстановления, трекинг прохождения горок, навигация, напоминание о питании, мониторинг сна, а также новая функция проверки восстановления мышц ног и беговой (+вело) тест, цель которого — определить ваши Vo2Max, максимальный пульс и пульсовые зоны.

С точки зрения бегуна, Polar Vantage V2 может закрыть большое количество запросов, ведь они помогут не только отслеживать базовые беговые метрики, но и покажут вам прогресс нагрузки, время восстановления и порекомендуют тип тренировки. Увы, с точки зрения смарт-функций, даже во флагманах Polar недоработали.

Детальный обзор

3. Polar Grit X Pro (8.4)

Polar Grit X Pro — отличный гаджет для того, чтобы удовлетворить запросы как начинающего шоссейного бегуна, так и опытного скайраннера. С помощью этих часов вы сможете использовать все преимущества и возможности экосистемы Polar для тренировок, отслеживать нагрузку, восстановление, а также использовать навигацию.

Polar Grit X Pro — хороший инструмент для бегуна и именно так я бы относился к нему в первую очередь. Это не смарт-часы с планированием дел на неделю, но заявленные задачи Grit X Pro выполняет отлично. Плюс к этому — они отлично выглядят, корпус сделан по военному стандарту, а дисплей защищен сапфировым стеклом.

Детальный обзор

2. Garmin Forerunner 645 Music(8.8)

Garmin Forerunner 645 Music — «средняя» модель из беговой линейки Forerunner. Тем не менее, функционал этих часов впечатляет, ведь помимо базовых беговых метрик и функций (отслеживание километража, пульса, интервальные тренировки, трекинг нагрузки и восстановления), здесь есть навигация, барометрический альтиметр и гарминовские функции для бегунов, свойственные только линейке Forerunner (подробнее о них — в обзоре). Помимо этого, эти часы заряжены NFC и возможностью прослушивать музыку через Bluetooth-наушники.

Garmin Forerunner 645 Music подойдут и новичкам и более опытным бегунам. Эта модель позволяет не только удобно пользоваться беговыми программами, отслеживать форму и восстановление, но и даёт больше информации о беговых тренировках, а также имеет возможность навигации по маршруту. Кроме бегового функционала, тут ещё и довольно мощные смарт функции.

Детальный обзор

1. Garmin Fenix 6x Pro(9.7)

Garmin Fenix 6x Pro — флагман всей линейки бренда Garmin. У этой модели нет конкурентов от бренда Polar (но, вроде бы, есть у Suunto). Это швейцарский нож в мире спортивных часов. Fenix 6x Pro подходят очень широкой аудитории, так как справляются с широким диапазоном задач: трекинг почти любой активности, базовая подготовкой к забегам, трекинг беговых метрик, подсчёт нагрузки и восстановления, помощь на ультрадистанциях благодаря крутой автономности и навигации, смартфункции, а также помощь в походах (чем горные бегуны часто грешат).

Если рассматривать Garmin Fenix 6x Pro с точки зрения бега, это мощнейший инструмент, потенциал которого явно выходит за рамки шоссейных забегов и тренировок любителей оздоровительных пробежек. Это крутой инструмент для тех, кто знает чего хочет от спортивных часов. Кроме спортивных, в этих часах максимально удобные смарт-функции, включая музыку, полноцветные карты с навигацией и NFC.

Детальный обзор

Как рассчитывается оценка для рейтинга гаджетов Monday Run?

Вот вам мой камин аут: я люблю работать с excel-таблицами 😀 Именно поэтому я решил составить рейтинг в этом формате. Я выбрал факторы, их вес и оценил по ним каждую пару часов.

На данный момент рейтинг учитывает:

1. Дизайн и UX (внешний вид, удобство ux, защита корпуса)
2. Сенсоры (GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, барометр, компас, термометр)
3. Автономность (время работы в режиме смартчасов, время работы в режиме GPS, зарядка от солнца)
4. Смарт функционал (таймер, секундомер, будильник, уведомления, прогноз погоды, музыка, NFC, карты)
5. Приложение (приложение, веб версия)
6. Оценку физической формы (vo2max, оценка формы, оценка восстановления, рекомендации по тренировкам)
7. Трекинг интервальных тренировок (возможность создавать их с часов, возможность создавать их с приложения, возможность сохранять тренировки)
8. Беговые/Небеговые программы (беговые программы, гайд по беговым программам, календарь тренировок, небеговые программы, гайд по небеговым программам)
9. Возможность подключения внешних датчиков (Bluetooth, ANT)
10. Навигацию (по загруженному маршруту, возврат к старту, POI)

Таблицу с факторами и их «весом» можно увидеть по ссылке.

Если этот пост помог вам с выбором часов, поделитесь им, пожалуйста, с теми знакомыми, кому он также мог бы помочь!