Обзор Polar Grit X и 99 километров пробежек
Часы Polar Grit X заинтересовали меня ещё тогда, когда я увидел их у Юрия Клима, победителя Черногоры 2020. Мне очень повезло, ведь практически сразу после…
7 приложений для бега, проверенных на личном опыте
Если вы тут, стоит ли говорить о преимуществах приложений для бега? Для тех, кто ещё сомневается в их пользе и знает, что «раньше этого не…
Лучшие Кроссовки для Бега по Асфальту 2020
Кроссовки для бега по асфальту отличаются, например, от трейловых (есть подборка и с ними) повышенной амортизацией, износостойкостью подошвы, облегчённой верхней частью кроссовка. Эта подборка основана…
Обзор Polar Vantage M и 96 километров пробежек
Наконец-то ко мне на обзор попал гаджет от Polar! Polar Vantage M — мультиспортивные часы из среднего ценового сегмента с функционалом, который на первый взгляд…
Как я Бежал на Chornohora Sky Marathon 2020
На забег Chornohora Sky Marathon 2020 я зарегистрировался ещё в конце прошлого года, так как точно знал, что хочу поучаствовать в самом крутом трейловом старте…
Действительно ли эффективен бег для похудения?
Похудение — не совсем «моя» тема из-за моей склонности к потере веса и я, скорее, постоянно стараюсь нарастить форму, чем терять лишние килограммы. Тем не…
Обзор Kyiv Trail и 9 моих ошибок из-за которых всё пошло не так
Kyiv Trail — мой второй трейл от Ukrainian Trail League (UTL) и мой первый массовый забег после карантина. Это довольно долгожданная гонка, так как её…
Обзор Suunto Spartan Sport Wrist HR и 74 километра пробежек
Suunto Spartan Sport Wrist HR — первый гаджет с таким длинным названием у меня на обзоре. К тому, же, это мой первый обзор спортивных часов…
Всё о Базовых Беговых Тренировках от Опытного Тренера
Эту очень важную тему я уже давно хотел представить у себя в блоге и как только прочёл статью о базовых тренировках на сайте знаменитого бегового…
Обзор Garmin Forerunner 645 Music от бегуна
Я уже давно хотел получить на обзор спортивные часы, заточенные именно под бег, поэтому ооочень обрадовался тому, что ко мне попадут Garmin Forerunner 645 Music.…
Как Улучшить Свой Бег с Помощью Анализа Беговых Данных
Приложения, гаджеты, метрики и графики — ради чего это всё? Да, возможно, всё это может служить вам неплохой мотивацией для того, чтобы не пропускать тренировки…