Как отличить беговые кроссовки от обычных?
Спортивная одежда или обувь уже давно перестали быть частью гардероба исключительно спортсменов. При выборе спортивного экипа, порой сложно понять где кроссовки для прогулок и катания…
8 «must-run» трейл забегов в Украине в 2020 году
2020 для меня будет годом знакомства с трейлами! Трейловыми (от trail running) называют забеги по пересечённой местности. Лес, горы, песок, болота, снег — всё это…
Flipbelt – обзор почти идеальной сумки-пояса для бега!
Уверен, что многие из вас сталкивались с необходимостью брать с собой на пробежки телефон / ключи / питание / воду / деньги. Всё это, как…
14 пар лучших кроссовок для трейла 2019 года
Трейловый бег — эссенция всего, что связано с бегом. Бег по лесу, болотам, горам, грязи, разным препятствиям гораздо веселее обычного бега по шоссе. С началом…
Подготовка к марафону: опыт любителя и 100500* советов
Совсем недавно мне удалось пробежать свой первый марафон на официальном старте в Киеве. После того, как я финишировал, меня обрадовали два факта: во-первых, я остался…
Марафонская стена
Если вы готовитесь пробежать свой первый марафон, вам стоит знать, что почти у любого бегуна-стаера одним из страхов является столкновение с «марафонской стеной». Что это…
Обзор Amazfit GTR и спортивный тест смарт-часов
Amazfit GTR, новый флагман китайской компании Amazfit (Huami) повышает планку сегмента смарт-часов, по крайней мере, с точки зрения дизайна. На полках магазинов большинство продуктов Amazfit…
12 пар лучших кроссовок для бега 2019
Эта подборка основана на рейтинге 2019 года довольно большого и старого сайта RunRepeat. Эти ребята собирают отзывы о всех возможных беговых кроссовках и постоянно обновляют…
Виды беговых тренировок: интервалы, фартлек, темповые
Говоря о подготовке к дистанциям и беговых программах, нельзя не упомянуть самые распространённые виды беговых тренировок, которые, наряду с длительным бегом формирует базу спортсмена. Не…
Обзор Amazfit Verge Lite
Через несколько месяцев после обзора Amazfit Verge, мне досталась следующая и, при этом, младшая модель Amazfit Verge Lite. Чем Verge отличается от Verge Lite, стоит…
5 приложений для бега, проверенных на личном опыте
Если вы тут, стоит ли говорить о преимуществах приложений для бега? Для тех, кто ещё сомневается в их пользе и знает, что «раньше этого не…