Инновационные Проекты, созданные для Бегунов
Бегуны избалованы технологиями. Трекерами в виде украшений и функцией измерения глубины сна уже никого не удивить, количество беговых приложений и сервисов вынуждает писать отдельные обзоры,…
6 украинских подкастов для нескучного бега (и не только)
Подкасты — самый оперативный способ узнавать что-то новое. Аудиопередачи в формате радиошоу из абсолютно разных сфер: от мировых новостей и новинок в музыке до юмористических…
8 Пар Летних Беговых Кроссовок до 2000 UAH
В кроссовках из этого списка можно и начинать свой беговой путь, а можно пробежать полумарафон и марафон . Главное — подобрать пару, которая подойдёт именно…
10 Пар Недорогих Беговых Кроссовок для Новичков
Стоимость топовых моделей кроссовок известных брендов могут достигать 200$ и я хорошо понимаю, что людям, которые только пробуют бегать, не хочется тратить большие деньги на…
Подборка Самых Сникерхедских Беговых Кроссовок
Сникерхед — человек, который коллекционирует и отлично разбирается в кроссовках. Так как собирать все кроссовки мира просто бессмысленно, сникерхедов, как правило, интересуют конкретные ниши (кроссовки…
Как Начать Бегать не с Понедельника, а Сегодня
Все приходят к бегу по-разному. Мои первые пробежки были связаны с депрессивными состояниями, от которых я пытался избавиться таким способом. Тренировками эти пробежки назвать было…
Насколько Вредно Бегать при Загрязнённом Воздухе?
Если вы разбираетесь в вопросах экологии, буду рад, если вы поправите меня в отношении использования и перевода терминов. Прямого перевода некоторых из них на русский…
4 приложения, которые помогут пробежать больше обычного
Идея материала вдохновлена постом, найденным на блоге Андрея Андрощука. В мире появился тренд, в несколько раз обогнавший Facebook, iPhone и Youtube вместе взятые: Все беговые…
Нагрудные Пульсометры: от Дорогого к Дешёвому
Если вы тут, очевидно, вы уже определились с тем, что вам нужен нагрудный пульсомер и знаете разницу между нагрудными и наручными пульсометрами и понимаете зачем…
Лучшие Кроссовки для Бега по Асфальту 2020
Кроссовки для бега по асфальту отличаются, например, от трейловых (есть подборка и с ними) повышенной амортизацией, износостойкостью подошвы, облегчённой верхней частью кроссовка. Эта подборка основана…
Бег и коронавирус: где и как тренироваться безопасно (обновлено)
Информация о коронавирусе обновляется постоянно, поэтому я рекомендую следить за сайтами ВОЗ или МОЗ для того, чтобы получать актуальные данные. Обновление 04.04.2020. На фоне отмены…