Кроссовки для бега по асфальту отличаются повышенной амортизацией, износостойкостью подошвы, дополнительной поддержкой и облегчённой верхней частью. Долговечность кроссовок для асфальтного бега зависит от нескольких факторов,…
Polar Vantage M2 — спортивные часы от финского производителя, представленные в марте 2021 года. Это второе поколение в линейке Vantage M, которая была представлена в…
Сложно не заметить, что все мировые рекорды и призовые места по бегу в лёгкой атлетике принадлежат чернокожим спортсменам. Не важно — это стометровка или 5…
Кинезиотейпирование — одна из самых непростых тем, так как на сегодняшний день не существует однозначных научных доказательств в пользу использования этого метода. К сожалению, наука…
Не можете выбрать беговые часы? Цель этого рейтинга — помочь вам понять что именно важно при выборе беговых часов и сделать выбор с учётом собственных…
Заряженный прошлогодним Chornohora Sky Marathon, в этом году я долго не мог решится: пробовать бежать длинную (60+ километров) или улучшать время на короткой (23+ километров)…
Стоимость топовых моделей кроссовок известных брендов могут достигать сотен $ и я хорошо понимаю, что людям, которые только пробуют бегать, не хочется тратить большие деньги…
Почему современные кроссовки выглядят именно так? Есть ли цикличность в дизайне беговых кроссовок?Как развивались технологии беговых кроссовок и какие технологии ещё должны завоевать рынок? Гоу…
Так как последние два года я бегаю в основном трейловые старты, мне понадобились часы, обеспечивающие длительное время работы с GPS и навигацию по маршруту. Я…
Вы из тех, кто сразу же сможет ответить на вопрос о своём VO2Max или из тех, кого вообще не беспокоят «все эти бесполезные метрики»? В…
Этот пост — полезный инструмент для того, кто решил выбрать спортивные часы. Первый пост из этой серии был посвящён Polar, но я наконец-то созрел создать…
