Біг за пульсом: зони, цілі і як я до цього добігався?
Пробіжки за пульсом відкрили мені новий світ. Світ, де тобі необов’язково бути “вхлам” навіть після довгої пробіжки, втрачати літри поту і відчувати втому після тренування.…
MONDAY RUN
С понедельника! Как начать бегать и пробежать марафон