Найкращі кросівки для трейлу 2021 року
Трейловий біг – есенція всього, що пов’язано з бігом. Біг по лісу, гір, бруду і бродах набагато веселіше, ніж біг по шосе. Щоб зберегти відчуття…
Найкращі кросівки для трейлу 2021 року
Трейловий біг – есенція всього, що пов’язано з бігом. Біг по лісу, гір, бруду і бродах набагато веселіше, ніж біг по шосе. Щоб зберегти відчуття…
Найкращі Кросівки для Бігу по Асфальту 2021
Кросівки для бігу по асфальту відрізняються, наприклад, від трейлових (є підбірка і з ними) підвищеною амортизацією, зносостійкістю підошви, полегшеною верхньою частиною кросівка. Ця добірка базується…
6 Очевидних Питань і Неочевидних Відповідей про Крепатуру
Поки молочна кислота викликає у вас крепатуру, ви можете бути впевнені в тому, що ваше тренування ефективне, а Білл Гейтс, тим часом, і надалі спонсоруватиме…
Огляд Kyiv Euro Marathon 2021 і мій результат
Kyiv Euro Marathon 2021 – перший шосейний забіг Києва 2021 року, а також перший забіг, в якому мені вдалося взяти участь в цьому році. Той…
Fun Karpaty Dynafit Trail 2021: коли все не за планом, але ти задоволений
Травневі свята! Карпати! Трейл! В 2021 році! Якщо для вас цього недостатньо, щоб купити слот на забіг, то ви не я 🙂 Незважаючи на несерйозну…
8 рекомендацій, які я застосував в тренуваннях після функціонального тесту для бігунів
За кілька років бігу я багато разів читав і чув про функціональне тестування і його важливість. Але чув я про нього, скоріше, в контексті виміру…
Огляд Polar Vantage V2 від бігуна
Polar Vantage V2 – найновіший годинник від Polar, випущений через 2 роки після того, як бренд презентував біговий флагман Vantage V, а також через півроку…
20 Цікавих Забігів України 2021
В рамках складання власних бігових планів на 2021, я вирішив зробити добірку подій, які, як мені здається, будуть цікаві (і, сподіваюся, просто будуть) всім любителям…
Огляд Mi Band 5 і 62,5 кілометрів пробіжок
Mi Band 5 – нове покоління фітнес-браслетів від Xiaomi. Мені подобається підхід інженерів, що створюють його, адже з кожним релізом виходить все більш заряджений гаджет,…
Біг Після Коронавірусу
Враховуючи, що інформація в зв’язку з коронавірусом міняється дуже швидко, я рекомендую вам читати сайти Міністерства Охорони Здоров’я і Всесвітньої Організації Охорони Здоров’я для отримання…