Як Вибрати Правильні Кросівки для бігу? Повний Гайд
Здавалося б, тема вибору бігових кросівок вже вичерпана і нічого нового в ній вже не напишеш. Де там! Я купив собі дійсно правильні кросівки тільки…
Як бігати взимку і отримувати задоволення? Поради бігуна-любителя
Все життя біг взимку здавався мені чимось диким: мороз, лід під ногами, червоні обличчя бігунів, перспектива застуди … Який сенс зображувати Роккі, я ж не…
Пронація Стопи і Що Буде, якщо Підібрати «Не Ті» бігові Кросівки?
Пронація стопи – відомий термін в бігових колах. В процесі вибору своїх других в житті бігових кросівок, я дізнався, що існує тест, який може значно…
Найкращі Кросівки для Бігу по Асфальту 2020
Кросівки для бігу по асфальту відрізняються, наприклад, від трейлових (є підбірка і з ними) підвищеною амортизацією, зносостійкістю підошви, полегшеною верхньою частиною кросівка. Ця добірка базується…
22 пари кращих кросівок для бігу 2020
Ця добірка заснована на рейтингу досить великого і старого сайту RunRepeat. Ці хлопці збирають відгуки про всіх можливих бігових кросівках і постійно оновлюють інформацію. Чому…
14 пар найкращих кросівок для трейлу 2019 року
Трейловий біг – есенція всього, що пов’язано з бігом. Біг по лісу, болотах, горах, бруду, різним перешкодам набагато веселіше звичайного бігу по шосе. З початком…
4 популярні технології в біговому одязі і взутті
Ніколи ще біг не був настільки доступним і комфортним як зараз. У другій половині минулого століття біг з пульсометром і функціональна діагностика бігунів була прерогативою…
Гайд по Зимньому Одягу для Бігу
Коли ми говоримо про біг взимку, ми маємо на увазі ускладнені погодні умови: короткий світловий день, дощ або сніг, низька температура, слизька поверхня. Пробігавши вже…