Від 10 Кілометрів до Марафону і Назад
Через повномасштабне вторгнення російської федерації в Україну я зробив паузу довжиною в рік на цьому блозі. Більше того, сам біг, який раніше для мене мав…
20 Цікавих Забігів України 2021
В рамках складання власних бігових планів на 2021, я вирішив зробити добірку подій, які, як мені здається, будуть цікаві (і, сподіваюся, просто будуть) всім любителям…
Як пробігти 10 кілометрів та залишитися людиною? (І не допускати моїх помилок)
10 кілометрів – це виклик. Ще кілька років тому, після того, як я пробіг свої перші 5 кілометрів без зупинки, подолання дистанції вдвічі довше уявлялося…
Чи дійсно біг ефективний для схуднення?
Схуднення – не зовсім «моя» тема через схильність до втрати ваги і я, швидше, постійно намагаюся наростити форму, ніж втратити зайві кілограми. Тим не менш,…
Огляд Mi Band 5 і 62,5 кілометрів пробіжок
Mi Band 5 – нове покоління фітнес-браслетів від Xiaomi. Мені подобається підхід інженерів, що створюють його, адже з кожним релізом виходить все більш заряджений гаджет,…
Біг Після Коронавірусу
Враховуючи, що інформація в зв’язку з коронавірусом міняється дуже швидко, я рекомендую вам читати сайти Міністерства Охорони Здоров’я і Всесвітньої Організації Охорони Здоров’я для отримання…
Годинники Polar для бігу: переваги і недоліки
Для мене невід’ємною частиною будь-якого продукту є образ бренду. Мені не достатньо просто знати, що у всіх моїх знайомих годинник виробника “x”, щоб придбати його…
Як вибрати куртку для бігу?
Не знаю як ви, а я вже встиг відчути ранкову прохолоду, яка на контрасті з моїми спогадами про м’який і теплий жовтень, відчувалася як сильний…
Професійна бігунка Дар’я Михайлова про Перший Марафон, Кенію і London Marathon 2020
4 жовтня 2020 року українка Дарина Михайлова фінішувала 9-ою на марафоні в Лондоні з часом 2:27:29, поставивши персональний рекорд і потрапивши в учасники Олімпійських ігор…
Огляд Polar Grit X і 99 кілометрів пробіжок
Годинник Polar Grit X зацікавив мене ще тоді, коли я побачив його у Юрія Клима, переможця Чорногори 2020. Мені дуже пощастило, адже практично відразу після…
10 Бігових Брендів, про Які Ви, Можливо, Нічого Не знаєте
Великі бренди вже давно стали величезними корпораціями, що вливають величезні бюджети на рекламу, тому навряд чи знайдеться хтось, хто не знає про Nike, Adidas або…